Салат Нисуаз с тунцом: классический рецепт

Contents

Французский салат Нисуаз  изначально состоял просто из помидоров, анчоусов и оливкового масла.

Классический рецепт салата Ниуаз включает в себя: помидоры, перец  и белок (яйца вкрутую, анчоусы или тунец). Тунец в начале 19-го века был дорогим продуктом и использовался только в праздничные дни, в противном случае его заменяли анчоусами.

Ингредиенты на 2 порции

  • 160 г консервированного тунца
  • 100 г анчоусов
  • 2 куриных яйца
  • зелёный салат (2 листочка на человека, можно больше, по вкусу)
  • 6 редисок
  • 2 томата
  • 8 маслин
  • 1 болгарский перец
  • зеленый или репчатый лук (1 маленькая луковица)
  • базилик
  • молотый перец

Заправка для салата Нисуаз

  • 1 ч. ложка горчицы
  • 1 ст. ложка яблочного уксуса (винного или бальзамического)
  • 2 ст. ложки оливкового масла

Приготовление

Отварить яйца вкрутую.  Готовые яйца обычно кладут в холодную воду для лёгкой очистки от скорлупы.

salat-nisuaz_1
Отварить яйца

Помыть и подготовить овощи.

salat-nisuaz_2
Подготовить овощи

Порезать овощи и зелень.

salat-nisuaz_3
Порезать овощи

На тарелку выложить листья салата.

salat-nisuaz_4
Выложить листья салата

Поверх листьев насыпать порезанные овощные ингредиенты и зелень.

salat-nisuaz_5
Насыпать порезанные овощные ингредиенты и зелень

Сверху выложить тунец и анчоусы.

salat-nisuaz_6
Выложить тунец и анчоусы

Приготовить в небольшой пиале заправку для салата: смешать горчицу, уксус и оливковое масло.

salat-nisuaz_7
Заправка для салата

Добавить сваренные яйца. Полить полученным соусом наш французский салат. Посыпать чёрным перцем.

Соль можно не добавлять, так как анчоусы могут быть солеными  (на ваше усмотрение).

salat-nisuaz_8
Готово!

Приятного аппетита!

Оставьте комментарий

error: Content is protected !!